今回は恋愛依存をやめたいということについて考えていきます。自分が恋愛依存なのかどうか？ということはどうやって分かるのか？ということやその解決方法及び私の実体験も書いていきますので最後までご覧いただければと思います。
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恋愛依存をやめたいと悩んでいた私の実体験について告白します。
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私は今だから正直に言いますが恋愛依存をやめたいあるいはやめなくてはいけないなと思っていた時期があります。この記事の読者さんも何かしらで恋愛依存をやめたいと思ったことはあるのではないでしょうか？
私の恋愛依存をやめたいという件ですが、一体どのような関係だったのか？ということから書いていきます。
■私は女性で29歳の独身
■相手は35歳の既婚者で子供が1人いました
完全な不倫ということです。ちなみに少しヘビーな話ですが私がこの男性に恋愛依存になった理由が分かっています。顔でもお金でもないということです。
私の生い立ちと不倫相手の生い立ちが重なる部分があったからだと私は思っています。私は子供の頃に母親を亡くし父子家庭で育ちました。不倫相手も子供の頃に父親が亡くなり母子家庭で育ったということでした。
私は子供の頃にいじめられていてそのことをほとんど話したことがありませんでした。何かの時にこの不倫相手が言いました。不倫相手の男性も父親が子供の頃に亡くなって家庭の事情で苗字を変えたようです。そして学校を転校したりしていたけれどずっといじめられれていたと言っておりました。
私はその話を聞いてこの不倫相手の男性のことが好きでたまらなくなりました。見た目はただのおじさんですが、何かの時に生い立ちの話が私の中で心に刺さるものがあったんだと思います。
そんな私は交際しているときにこんなことを言っていました。
■あなたに想いを募らせている・・・・
■（不倫相手）想いを募らせるって重いな・・・
不倫相手はおやじギャグを言って返したつもりでしたが私はこのようなことを言われて隠れてずっと泣いておりました。重いって辛いな…って感じでした。
このまま私はどんどん重くなっていき嫌われるんだろうなと思いながら再び泣いておりました。この先どうなるんだろうな・・・と悩みながらこの不倫関係が10年くらい続きました。
私はどうしていいかわからずに占い師の先生に相談したら占い師の先生が不倫相手の嫁に何となくばれている可能性があるから別れた方がいいと何度も説得されてこの不倫関係が終わりました。
そのままいったら破滅的な未来になっていたと思うのでこの時相談した占い師の先生には本当に感謝しています。ちなみにこの不倫関係が10年くらいだったので関係が終わってる今でもこの不倫相手のことを思い出すとなかなか男女関係に進めないという未練を引きずっております。
このようなべったりした恋愛依存をしていた経験のある私です。話が重すぎましたね涙ここからは一般的なあるいは普遍的な内容について触れていきます。
彼氏への依存度はどれくらいなのか？を図る5つの基準について。
恋愛依存あるいは彼氏へ依存しているということを図る物差しあるいは目印として該当していたら依存しているのではないか？という項目が5つありますのでそのことについて考えていきます。
■彼氏とは毎日連絡したい
■彼氏の返事が遅いとものすごい不安や恐怖に襲われる
■彼氏の発言の小さなことまで気になる
■彼氏が何をしているかということが気になって仕方がない
■彼氏が全てで他に何もほしくない
まず彼氏と毎日連絡したいということですが、依存している可能性が高いです。さらに関連しますが返事が遅いと様々なことを考えるというパターンです。ラインの返事が来ないあるいは電話がつながらないといったことからもしかして嫌われてどこかに行ってしまったのではないか？と思うということは依存の可能性が高いです。
また些細な発言内容までも気になって何か裏があるのではないか？ということを疑います。これも依存しているからだと考えられます。また何をしているのか？ということをずっと考えているということも依存度が高いです。
また彼氏が全てで他に何もいらないというのもかなりの依存度が高いということです。この5項目にいくつかでも当てはまると彼氏への依存度が高いということです。ちなみに不倫していた時の私は全て当てはまっておりました。
ちなみに彼氏への依存というのは2人の関係を悪くすると言われております。その理由はいつも彼氏のことや恋愛のことを考えていることでものすごく視野が狭くなるからです。本当に相手のことが好きということで関係を長続きさせるには依存の関係は良くないということです。
では一体どのように依存を辞めればいいのでしょうか？ということについてここから考えていきます。
恋愛依存をやめるにはどうしたらいいのか？
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恋愛依存であることを自覚したらそこから脱却する必要があると思います。依存関係は長く続かない可能性が高いからです。いったいどうやって恋愛依存をやめるのか？ということですが、私の解釈ですが自分一人では難しいと思います。
自分の内側にこもってしまいメンタルを疲弊させていく可能性が高いです。恋愛依存であることを友達に相談しても治る可能性が極めて低いです。そこで登場するのが占い師の先生です。
占い師の先生は人にもよりますが、多くの人の恋愛や男女関係の悩みを解決されている方が多くいます。プロですから。占い師の先生と聞くと直接会いに行くのは時間的に厳しいかなと思うかもしれませんが最近人気の電話占いを使えば自宅から電話一本で相談できます。
私のおすすめの電話占いですが料金がきちんと明示してあり、それ以外の商品を売られるという可能性もありません。安心して電話占いをお願いできるということです。いったいそれはどこなのか？ということですが、ヴェルニというところです。
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ヴェルニの相談すればこの記事の読者さんの恋愛依存に対する悩みが和らぐと私は思います。占い師の先生のアドバイスが何かしらの気付きや発見につながると私は思います。
読者さんに明るい未来が訪れることを期待しております。